Trang chủ >> Khỏe - Đẹp >> 7 loại quả giúp làm trắng da từ bên trong bất chấp nắng hè

7 loại quả giúp làm trắng da từ bên trong bất chấp nắng hè

| 10-04-2017 17:19:36

Thường xuyên ăn cherry, uống nước dừa, nước cam sẽ giúp bạn có làn da trắng mịn và khỏe mạnh.

 

7-loai-qua-mua-he-giup-lam-trang-da-tu-ben-trong-bat-chap-nang-he

Cam chứa nhiều vitamin C, là loại quả đầu bảng giúp tăng cường sức đề kháng cho da, chống lại tia cực tím và làm trắng da từ bên trong.

7-loai-qua-mua-he-giup-lam-trang-da-tu-ben-trong-bat-chap-nang-he-1

Anh đào chứa hàm lượng vitamin A và C cao gấp 10 lần cà rốt và các loại quả, có công dụng làm ức chế melanin và loại bỏ các vấn đề về da như nám, tàn nhang, mụn trứng cá, lỗ chân lông to… mang đến làn da trắng hồng không tì vết.

7-loai-qua-mua-he-giup-lam-trang-da-tu-ben-trong-bat-chap-nang-he-2

Nước dừa giúp lưu thông máu đến da tốt hơn. Loại quả này còn chứa hàm lượng kali cao, cung cấp nhiều dinh dưỡng và oxy, giúp làn da mịn màng, tươi trẻ.

7-loai-qua-mua-he-giup-lam-trang-da-tu-ben-trong-bat-chap-nang-he-3

Đu đủ có chứa lượng vitamin A, C, kaki và magie rất dồi dào, giúp da trắng sáng tự nhiên và làm mờ nám, tàn nhang hiệu quả.

7-loai-qua-mua-he-giup-lam-trang-da-tu-ben-trong-bat-chap-nang-he-4

Dứa giàu vitamin, khoáng chất và bromelain - chất giúp chống viêm, điều trị làn da cháy nắng.

7-loai-qua-mua-he-giup-lam-trang-da-tu-ben-trong-bat-chap-nang-he-5

Việt quất rất giàu chất chống oxy hóa, giúp chống lão hóa và làm trắng da hiệu quả.

7-loai-qua-mua-he-giup-lam-trang-da-tu-ben-trong-bat-chap-nang-he-6

Dưa hấu rất giàu vitamin C, giúp chống lão hóa da. Ngoài ra, loại quả này có 90% là nước, giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể hữu hiệu.

 

Theo Ngoisao

BÌNH LUẬN

Tin mới nhất

Món ăn độc đáo không thể bỏ qua dịp 30/4 - 1/5 tại Sài Gòn

Món ăn độc đáo không thể bỏ qua dịp 30/4 - 1/5 tại Sài Gòn

Bạn chuẩn bị du lịch Sài Gòn vào dịp 30/4 - 1/5 sắp tới để khám phá về văn hóa,...

Ngón tay đeo nhẫn đoán khả năng không xa “tỷ phú” của đàn ông

Ngón tay đeo nhẫn đoán khả năng không xa “tỷ phú” của đàn ông

Theo nhân tướng học, ngón tay đeo nhẫn của đàn ông tiết lộ nhiều dự báo về tính cách, khả...

Cắt đôi quả chanh chà lên bụng theo đúng cách này mỡ thừa sẽ biến mất sau 2 ngày

Cắt đôi quả chanh chà lên bụng theo đúng cách này mỡ thừa sẽ biến mất sau 2 ngày

Cắt đôi quả chanh chà lên bụng theo đúng cách này mỡ thừa sẽ biến mất sau 2 ngày -...

Mỗi ngày 1 cốc nước này cả đời không mắc bệnh tim mạch, luôn khỏe mạnh và thọ lâu

Mỗi ngày 1 cốc nước này cả đời không mắc bệnh tim mạch, luôn khỏe mạnh và thọ lâu

Mỗi ngày 1 cốc nước này cả đời không mắc bệnh tim mạch, luôn khỏe mạnh và thọ lâu -...

Một thiếu nữ rơi xuống tử vong ở khu đô thị HH Linh Đàm

Một thiếu nữ rơi xuống tử vong ở khu đô thị HH Linh Đàm

Theo nhân chứng ở hiện trường thì khoảng 12h10′ người dân quanh đây nghe 1 tiếng rơi lớn, khi chạy...

Laptop siêu nhỏ màn hình 7 inch

Laptop siêu nhỏ màn hình 7 inch

GPD Pocket là chiếc máy tính xách tay hoàn chỉnh, chạy hệ điều hành mới nhất của Microsoft nhưng có...

Pega - xe điện Việt giá từ 12 triệu đồng

Pega - xe điện Việt giá từ 12 triệu đồng

Ngày 23/4, thương hiệu xe điện Việt Nam giới thiệu 4 sản phẩm mới với tỷ lệ nội địa hóa...

© Copyright 2010-2013 NGUOINOITIENG.INFO
Giấy phép hoạt động số 210/GP - TĐTT do Bộ thông tin truyền thông cấp ngày 30/8/2010
Đơn vị chủ quản: Great Bear. Điện thoại 0903 357 888
Phản hồi, cộng tác nội dung: 0903 357 888

Liên hệ quảng cáo & nội dung: 0986 1010 57
Hỗ trợ kỹ thuật: 0986 1010 57


Design by
DMCA.com Protection Status