Trang chủ >> Khỏe - Đẹp >> 7 loại quả giúp làm trắng da từ bên trong bất chấp nắng hè

7 loại quả giúp làm trắng da từ bên trong bất chấp nắng hè

| 10-04-2017 17:19:36

Thường xuyên ăn cherry, uống nước dừa, nước cam sẽ giúp bạn có làn da trắng mịn và khỏe mạnh.

 

7-loai-qua-mua-he-giup-lam-trang-da-tu-ben-trong-bat-chap-nang-he

Cam chứa nhiều vitamin C, là loại quả đầu bảng giúp tăng cường sức đề kháng cho da, chống lại tia cực tím và làm trắng da từ bên trong.

7-loai-qua-mua-he-giup-lam-trang-da-tu-ben-trong-bat-chap-nang-he-1

Anh đào chứa hàm lượng vitamin A và C cao gấp 10 lần cà rốt và các loại quả, có công dụng làm ức chế melanin và loại bỏ các vấn đề về da như nám, tàn nhang, mụn trứng cá, lỗ chân lông to… mang đến làn da trắng hồng không tì vết.

7-loai-qua-mua-he-giup-lam-trang-da-tu-ben-trong-bat-chap-nang-he-2

Nước dừa giúp lưu thông máu đến da tốt hơn. Loại quả này còn chứa hàm lượng kali cao, cung cấp nhiều dinh dưỡng và oxy, giúp làn da mịn màng, tươi trẻ.

7-loai-qua-mua-he-giup-lam-trang-da-tu-ben-trong-bat-chap-nang-he-3

Đu đủ có chứa lượng vitamin A, C, kaki và magie rất dồi dào, giúp da trắng sáng tự nhiên và làm mờ nám, tàn nhang hiệu quả.

7-loai-qua-mua-he-giup-lam-trang-da-tu-ben-trong-bat-chap-nang-he-4

Dứa giàu vitamin, khoáng chất và bromelain - chất giúp chống viêm, điều trị làn da cháy nắng.

7-loai-qua-mua-he-giup-lam-trang-da-tu-ben-trong-bat-chap-nang-he-5

Việt quất rất giàu chất chống oxy hóa, giúp chống lão hóa và làm trắng da hiệu quả.

7-loai-qua-mua-he-giup-lam-trang-da-tu-ben-trong-bat-chap-nang-he-6

Dưa hấu rất giàu vitamin C, giúp chống lão hóa da. Ngoài ra, loại quả này có 90% là nước, giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể hữu hiệu.

 

Theo Ngoisao

BÌNH LUẬN

Tin mới nhất

Quý Bình: Đẹp trai, diễn hay nhưng đóng phim nào cũng thất bại về doanh thu

Quý Bình: Đẹp trai, diễn hay nhưng đóng phim nào cũng thất bại về doanh thu

Ngoài “Quả tim máu”, những phim Quý Bình đóng đều bị liệt vào danh sách thất bại phòng vé. Nam...

Clip: H′Hen Niê về trường, lên sân khấu nhún nhảy theo tiết mục ″cây nhà lá vườn″ của các thầy cô cực đáng yêu

Clip: H′Hen Niê về trường, lên sân khấu nhún nhảy theo tiết mục ″cây nhà lá vườn″ của các thầy cô cực đáng yêu

Tân Hoa hậu H′Hen Niê đã có mặt tại trường THPT Lê Hữu Trác - trường cấp 3 nơi người...

TÌM RA DANH TÍNH ‘ANH SẾP CỦA NĂM’ KHI CHO CẢ CÔNG TY NGHỈ LÀM CỔ VŨ CHO U23 VIỆT NAM ĐÁ BÁN KẾT

TÌM RA DANH TÍNH ‘ANH SẾP CỦA NĂM’ KHI CHO CẢ CÔNG TY NGHỈ LÀM CỔ VŨ CHO U23 VIỆT NAM ĐÁ BÁN KẾT

Trận Bán kết U23 Việt Nam - U23 Qatar diễn ra vào 15h chiều mai (23/01) vướng vào giờ đi...

Series ảnh chứng minh Địch Lệ Nhiệt Ba sở hữu đôi chân ″cực phẩm″ không kém gì Dương Mịch

Series ảnh chứng minh Địch Lệ Nhiệt Ba sở hữu đôi chân ″cực phẩm″ không kém gì Dương Mịch

Chẳng kém gì đàn chị Dương Mịch, "Mỹ nhân Tân Cương" Địch Lệ Nhiệt Ba khiến fan xao xuyến với

BTV Hoài Anh- người đẹp của bản tin Thời sự VTV khi không lên sóng

BTV Hoài Anh- người đẹp của bản tin Thời sự VTV khi không lên sóng

BTV Hoài Anh của bản tin Thời sự VTV1 lúc 19h hàng ngày là một gương mặt được nhiều khán...

U23 Việt Nam nhận lời chúc bất ngờ từ Indonesia

U23 Việt Nam nhận lời chúc bất ngờ từ Indonesia

Thầy trò HLV Park Hang-seo bất ngờ nhận lời chúc từ cộng đồng người hâm mộ bóng đá Indonesia trước...

Cùng trên một thảm đỏ: Nếu Quỳnh Anh Shyn là công chúa thì ắt Phạm Hương chính là nữ thần!

Cùng trên một thảm đỏ: Nếu Quỳnh Anh Shyn là công chúa thì ắt Phạm Hương chính là nữ thần!

Cả Quỳnh Anh Shyn và Hoa hậu Phạm Hương đều là những tâm điểm trên thảm đỏ Elle Beauty Awards...

© Copyright 2010-2013 NGUOINOITIENG.INFO
Giấy phép hoạt động số 210/GP - TĐTT do Bộ thông tin truyền thông cấp ngày 30/8/2010
Đơn vị chủ quản: Great Bear. Điện thoại 0903 357 888
Phản hồi, cộng tác nội dung: 0903 357 888

Liên hệ quảng cáo & nội dung: 0986 1010 57
Hỗ trợ kỹ thuật: 0986 1010 57


Design by
DMCA.com Protection Status