Trang chủ >> Khỏe - Đẹp >> Chế độ ăn giúp giảm 6 kg mỡ thừa của ′Wonder Woman′ Gal Gadot

Chế độ ăn giúp giảm 6 kg mỡ thừa của ′Wonder Woman′ Gal Gadot

| 08-06-2017 10:07:56

Hoa hậu Israel luôn đảm bảo mỗi bữa ăn đủ 50% protein, 50% chất xơ và uống thật nhiều nước

 

Vóc dáng hoàn mỹ của Gal Gadot trong phim Wonder Women.

Vóc dáng hoàn mỹ của Gal Gadot trong phim 'Wonder Woman'.

Gal Gadot xuất hiện trong bộ phim bom tấn "Wonder Woman" với vóc dáng đẹp như tạc tượng. Để có được thân hình săn chắc như vậy, Hoa hậu Israel đã phải tập luyện 6 giờ mỗi ngày để giảm 6 kg mỡ. Gadot tập gym 2 tiếng vào buổi sáng, sau đó tập những màn vũ đạo phục vụ cho các cảnh quay chiến đấu trong phim 2 tiếng rồi tiếp tục tập cưỡi ngựa 2 tiếng. Tập luyện gian khổ trong suốt 6 tháng trước khi quay phim đã giúp Gadot có được thân hình tuyệt mỹ.

 
Để giảm 6 kg mỡ thừa, Gal Gadot dành 6 tiếng tập luyện mỗi ngày.

Để giảm 6 kg mỡ thừa, Gal Gadot dành 6 tiếng tập luyện mỗi ngày.

Ngoài tập luyện, chế độ ăn cũng là một yếu tố quan trọng giúp Gal Gadot tiêu diệt mỡ thừa. Cô duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, chỉ ăn những thực phẩm bổ dưỡng. Mỗi bữa ăn của cô đều gồm 50% protein và 50% chất xơ. Gadot ăn rất nhiều rau xanh và tuyệt đối không dùng thực phẩm chế biến sẵn và đồ ngọt. Ngoài ra, cô cũng uống rất nhiều nước. 

Chế độ ăn nhiều rau xanh giúp Hoa hậu Israel có được thân hình săn chắc.

Chế độ ăn nhiều rau xanh giúp Hoa hậu Israel có được thân hình săn chắc.

Gadot chia sẻ với tạp chí Harper's Bazaar: "Tôi là một người sành ăn và tôi thích trải nghiệm với các loại thực phẩm. Đồng thời, tôi cũng nắm rõ việc ăn để khỏe đẹp hơn, cơ thể được tốt hơn. Đây chính là tiêu chí hàng đầu trong việc ăn uống của tôi".

.

Theo Ngoisao

BÌNH LUẬN

Tin mới nhất

Văn Mai Hương tự tin diễn cảnh tình tứ cùng mỹ nam nóng bỏng

Văn Mai Hương tự tin diễn cảnh tình tứ cùng mỹ nam nóng bỏng

Sau thời gian dài ấp ủ thực hiện, ngày 23/11 tới, ca sĩ Văn Mai Hương sẽ chính thức trình...

Trang Trần, Ngọc Thanh Tâm tích cực hỗ trợ người dân nghèo sau bão số 12

Trang Trần, Ngọc Thanh Tâm tích cực hỗ trợ người dân nghèo sau bão số 12

Ngay sau khi cập nhật thông tin từ các cơ quan báo đài, cựu người mẫu Trang Trần, diễn viên...

Nhóm nhạc nam thần tượng The Air đi sự kiện sau khi tung mv đầu tay

Nhóm nhạc nam thần tượng The Air đi sự kiện sau khi tung mv đầu tay

Nhóm nhạc “gà cưng” của Luk Vân tham gia triển lãm tôn vinh vẻ đẹp phụ nữ Việt sau khi...

“Bạn gái” Sơn Tùng nổi bật tại sự kiện với gout thời trang cá tính

“Bạn gái” Sơn Tùng nổi bật tại sự kiện với gout thời trang cá tính

Xuất hiện tại triển lãm tôn vinh vẻ đẹp Việt “#FitIsBeautiful – Khoẻ là Đẹp”, “bạn gái” Sơn Tùng –...

Phương Trinh Jolie diện trang phục sexy táo bạo đi sự kiện

Phương Trinh Jolie diện trang phục sexy táo bạo đi sự kiện

Tại triển lãm “#FitIsBeautiful – Khoẻ là Đẹp” được tổ chức tại California Centuryon Sài Gòn Centre vào chiều ngày...

Quang Vinh lịch lãm xuất hiện tại sự kiện, hào hứng chụp ảnh với tác phẩm của chính mình

Quang Vinh lịch lãm xuất hiện tại sự kiện, hào hứng chụp ảnh với tác phẩm của chính mình

Tối ngày 18.11, ca sĩ Quang Vinh xuất hiện lịch lãm như một quý ông khi tham gia triển lãm...

Dàn sao “khủng” hội tụ tại triển lãm ảnh tôn vinh phụ nữ

Dàn sao “khủng” hội tụ tại triển lãm ảnh tôn vinh phụ nữ

Ngày 18.11, triển lãm “#FitIsBeautiful – Khỏe là Đẹp” đã chính thức diễn ra với sự tham gia của...

© Copyright 2010-2013 NGUOINOITIENG.INFO
Giấy phép hoạt động số 210/GP - TĐTT do Bộ thông tin truyền thông cấp ngày 30/8/2010
Đơn vị chủ quản: Great Bear. Điện thoại 0903 357 888
Phản hồi, cộng tác nội dung: 0903 357 888

Liên hệ quảng cáo & nội dung: 0986 1010 57
Hỗ trợ kỹ thuật: 0986 1010 57


Design by
DMCA.com Protection Status