Trang chủ >> Khỏe - Đẹp >> Giảm mỡ bụng với gừng trong 3 ngày - hiệu quả bất ngờ

Giảm mỡ bụng với gừng trong 3 ngày - hiệu quả bất ngờ

| 19-03-2017 14:03:03

Nếu sử dụng gừng đúng cách, chắc chắn bạn sẽ có vòng hai thon gọn mà chẳng cần tập thể dục.

Gừng là một chất chống oxy, giúp tăng độ pH của dạ dày, giúp giảm mỡ bụng nhanh và giảm lượng cholesterol. Ngoài ra, gừng còn làm giảm mức Triglyceride và Cholesterol. Không chỉ có tác dụng giảm mỡ bụng nhanh chóng, đốt cháy mỡ thừa, gừng còn rất tốt cho tim mạch và sức khỏe.

mat-xa-giam-beo-bung-3

Giảm mỡ bụng với gừng trong 3 ngày - 100 người thực hiện và thành công cả

Khi ngâm cùng rượu, tác dụng của gừng còn phát huy mạnh mẽ hơn. Với rượu gừng, bạn chỉ cần xoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo như bụng, đùi, cánh tay… và massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút để đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa. Kiên trì sử dụng rượu gừng khoảng một tháng sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu.

Bên cạnh đó, bạn có thể ngâm rượu gừng cùng với nghệ, vừa có tác dụng giảm béo, vừa giảm vết thâm và làm sáng da. Dưới đây là cách làm rượu gừng, rượu gừng nghệ và cách giảm béo bụng bằng rượu gừng:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1kg gừng tươi

- 1 lít rượu trắng

- 1 hũ thủy tinh

- Chày cối

giam-beo-bung-bang-ruou-g

Cách làm:

- Gừng sau khi mua về, bạn đem rửa sạch dưới vòi nước và cạo bỏ vỏ.

- Dùng dao thái gừng thành những miếng nhỏ rồi bỏ vào cối giã đều tay, đến khi gừng được giã nhuyễn một phần nào đó thì dừng lại.

- Bạn vét hết chỗ gừng đã giã nhuyễn trong cối vào hũ thủy tinh rồi đổ rượu vào, sao cho rượu phải ngập chỗ gừng.

- Sau đó bạn đậy kín nắp rồi để khoảng 1 tháng sau mang ra sử dụng.

Cách sử dụng:

- Vệ sinh sạch sẽ vùng da ở bụng bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, da chết và lỗ chân lông giãn nở.

- Thoa đều hỗn hợp lên vùng bụng, rồi dùng 5 đầu ngón tay massage nhẹ nhàng, cứ massage như thế chừng 5 phút để hỗn hợp thấm sâu. Nếu như cảm thấy vùng da bụng nóng thì chứng tỏ rượu gừng đang phát huy tác dụng đấy.

- Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 20 phút, đến khi hỗn hợp khô lại thì bạn rửa sạch lại bằng nước ấm.

- Cuối cùng, bạn giặt chiếc khăn bằng nước lạnh rồi lau lại vùng da ở bụng để tránh tình trạng da bị chảy xệ.


Theo Phunutoday

BÌNH LUẬN

Tin mới nhất

Giới thiệu single “Đừng xa nhau”, Lệ Nam chính thức “tấn công” showbiz

Giới thiệu single “Đừng xa nhau”, Lệ Nam chính thức “tấn công” showbiz

Lần đầu tiên, Lệ Nam - chị gái của song sinh của Hoa khôi Nam Em đã lên tiếng chia...

Pops Kids và Ghiền Mì Gõ đạt nút vàng Youtube

Pops Kids và Ghiền Mì Gõ đạt nút vàng Youtube

POPS Kids và Ghiền Mì Gõ là hai kênh vừa gia nhập ′câu lạc bộ nút vàng′ của Youtube. Ngoài...

Sky suýt ‘đánh sập’ WebMoney vào ngày đầu mở bán vé sinh nhật Sơn Tùng M-TP

Sky suýt ‘đánh sập’ WebMoney vào ngày đầu mở bán vé sinh nhật Sơn Tùng M-TP

Chỉ sau 5 phút mở bán, 500 vé dự sự kiện sinh nhật Sơn Tùng đã được Sky “hốt trọn”...

Loạt phim bom tấn có kỹ xảo từng nhiều lần được để cử Oscar

Loạt phim bom tấn có kỹ xảo từng nhiều lần được để cử Oscar

Ra mắt vào năm 2011, phần mở đầu Rise Of The Planet Of The Apes khiến giới chuyên môn kinh...

“Đảo của dân ngụ cư” tăng suất chiếu, tiếp tục góp mặt trong liên hoan phim quốc tế

“Đảo của dân ngụ cư” tăng suất chiếu, tiếp tục góp mặt trong liên hoan phim quốc tế

Sau 2 tuần giới thiệu rộng rãi, Đảo của dân ngụ cư cũng vừa được lựa chọn vào vòng tranh...

Hé lộ “âm mưu” của 3 diễn viên hài Nam Thư, Kiều Linh và Puka

Hé lộ “âm mưu” của 3 diễn viên hài Nam Thư, Kiều Linh và Puka

Nam Thư, Kiều Linh và Puka vừa cùng xuất hiện trong một đoạn trailer khá bí ẩn, gửi đi một...

 Kiều Minh Tuấn bày cách hóa giải lời nguyền Ế cho hội FA

Kiều Minh Tuấn bày cách hóa giải lời nguyền Ế cho hội FA

Nam diễn viên có vai mới trong phim Yêu đi, đừng sợ đóng cùng Ngô Kiến Huy, Nhã Phương.

© Copyright 2010-2013 NGUOINOITIENG.INFO
Giấy phép hoạt động số 210/GP - TĐTT do Bộ thông tin truyền thông cấp ngày 30/8/2010
Đơn vị chủ quản: Great Bear. Điện thoại 0903 357 888
Phản hồi, cộng tác nội dung: 0903 357 888

Liên hệ quảng cáo & nội dung: 0986 1010 57
Hỗ trợ kỹ thuật: 0986 1010 57


Design by
DMCA.com Protection Status