7 điều tuyệt vời xảy ra với cơ thể khi bạn tập plank đều đặn

Tập plank đều đặn giúp cơ bắp săn chắc, giảm nguy cơ chấn thương cột sống đồng thời làm tiêu hao mỡ thừa vùng bụng rất hiệu quả.

10 món ăn giúp kìm hãm sự lão hóa dành cho phụ nữ tuổi 40

Các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp tăng độ đàn hồi cho da, hạn chế tình trạng chảy xệ và hình thành nếp nhăn sâu.

4 lưu ý giúp giảm mỡ sau sinh dễ dàng

Phụ nữ sau sinh nên có chế độ dinh dưỡng khoa học, ngủ đủ giấc, vận động nhẹ nhàng, giảm mỡ đúng cách để nhanh chóng lấy lại vóc dáng.

5 loại thực phẩm cung cấp vitamin D cho da bóng tóc khỏe

Tóc khô xơ, da xỉn màu là dấu hiệu cơ thể không được cung cấp đủ lượng vitamin D cần thiết

Công dụng thần kỳ đối với sức khỏe của loại hạt bạn vẫn thờ ơ vứt bỏ hàng ngày

Hạt mít bùi bùi, chứa tinh bột tự nhiên và các hoạt chất thần kì giúp chống chọi căn bệnh ung thư quái ác một cách vô cùng hữu hiệu.

10 món ăn buổi sáng no bụng lại giúp giảm cân hiệu quả

Bữa sáng giàu protein giúp cung cấp năng lượng cho cả ngày, đồng thời tiêu hao lượng mỡ dư thừa.

Đám cưới lãng mạn trên đất Pháp của cặp đôi 9X Việt

Ngày cưới của Yến và Thắng bắt đầu với lễ đăng ký kết hôn ở toà thị chính Paris, sau đó là tiệc mừng tưng bừng bên bạn bè, đồng nghiệp thân thiết.

Nupakachi tung bộ ảnh cưới ấn tượng tại resort 5 sao Phú Quốc

Cô dâu - chú rể đẹp lung linh trong những bức ảnh lãng mạn và sang trọng tại JW Marriott Phu Quoc Emerald Bay, đảo Phú Quốc.

6 động tác kéo giãn giúp bắp đùi săn chắc

Chỉ bằng những động tác kéo giãn đơn giản, bạn có thể ′tống tiễn′ mỡ thừa ở đùi, giúp cơ bắp săn chắc hơn.

13 mẹo làm đẹp thần thánh giúp hội con gái cả đời không tốn 1 xu mua mỹ phẩm, số 7 hầu như ai cũng cần áp dụng

Có những mẹo nhỏ tuy đơn giản nhưng lại giúp bạn trở nên xinh đẹp hơn mà không mất quá nhiều thời gian.

10 LOẠI TRÁI CÂY NÊN VÀ KHÔNG NÊN BỎ HẠT NHIỀU NGƯỜI HAY LÀM NGƯỢC LẠI

10 LOẠI TRÁI CÂY NÊN VÀ KHÔNG NÊN BỎ HẠT NHIỀU NGƯỜI HAY LÀM NGƯỢC LẠI

Bể bơi đẹp lung linh trong biệt thự của các sao Hollywood

Selena Gomez, Miranda Kerr, Taylor Swiff... có thể thoải mái mặc bikini thả mình trong hồ bơi ở nhà mà không lo bị ai làm phiền.

Chế độ ăn giúp giảm 6 kg mỡ thừa của ′Wonder Woman′ Gal Gadot

Hoa hậu Israel luôn đảm bảo mỗi bữa ăn đủ 50% protein, 50% chất xơ và uống thật nhiều nước

Đẩy mọi độc tố trong cơ thể chỉ bằng mẹo vô cùng đơn giản

Chỉ bằng mẹo đơn giản bạn có thể loại bỏ độc tố trong cơ thể mà không mất thời gian cũng như tiền bạc.

7 bài tập giúp cải thiện số đo vòng một

Các động tác đơn giản sử dụng cơ ngực để tạo lực giúp làm tăng kích thước vòng một hiệu quả.

8 loại thực phẩm giúp trẻ hóa da hữu hiệu hơn tiêm botox

Tiêm botox chỉ là giải pháp trẻ hóa tạm thời còn những loại thực phẩm này giúp da chắc khỏe từ bên trong.

Tin mới nhất

Avengers: Endgame – đại tiệc siêu anh hùng gây bão toàn cầu đã có mặt trên FPT Play

Avengers: Endgame – đại tiệc siêu anh hùng gây bão toàn cầu đã có mặt trên FPT Play

Dù đã ra rạp cách đây 4 tháng nhưng sức hút của Avengers: Endgame vẫn chưa có dấu hiệu hạ...

Nam Thư nói gì về tập phát sóng mới nhất của ′Bạn muốn hẹn hò′

Nam Thư nói gì về tập phát sóng mới nhất của ′Bạn muốn hẹn hò′

Tập phát sóng của chương trình Bạn muốn hẹn hò mới đây nhận được sự quan tâm của khán giả....

Chung kết Mầm Chồi Lá Casting: ca sĩ Kỳ Phương đem đến thử thách “khó nhằn” cho các thí sinh nhí

Chung kết Mầm Chồi Lá Casting: ca sĩ Kỳ Phương đem đến thử thách “khó nhằn” cho các thí sinh nhí

Trong tập chung kết, ca sĩ, biên đạo Kỳ Phương ra đề cực khó cho các thí sinh của Mầm...

Tiếc cho Bạch Công Khanh của “Đánh cắp giấc mơ”: Đẹp trai thế này mà lại… thiểu năng

Tiếc cho Bạch Công Khanh của “Đánh cắp giấc mơ”: Đẹp trai thế này mà lại… thiểu năng

Không ngờ có một ngày, anh chàng điển trai Bạch Công Khanh lại trở nên khó nhận ra như thế...

Nam Thư: “Đàn ông lăng nhăng được nói đào hoa còn với phụ nữ lại bị gọi là lăng loàn”

Nam Thư: “Đàn ông lăng nhăng được nói đào hoa còn với phụ nữ lại bị gọi là lăng loàn”

Nam Thư lên tiếng thể hiện quan điểm không đồng tình về việc gọi "đàn bà cũ".

“Thần đồng” Đức Vĩnh liên tiếp “đánh bại” đối thủ mang chiến thắng về đội Duy Khánh

“Thần đồng” Đức Vĩnh liên tiếp “đánh bại” đối thủ mang chiến thắng về đội Duy Khánh

Nắm trong tay ′gà chiến′ Đức Vĩnh, Duy Khánh xuất sắc giành chiến thắng chung cuộc với giải thưởng trị...

“Trời sáng rồi, ta ngủ đi thôi“-cơn gió thu mát lành của điện ảnh Việt

“Trời sáng rồi, ta ngủ đi thôi“-cơn gió thu mát lành của điện ảnh Việt

Dự án kế tiếp "Nhắm mắt thấy mùa hè" là "Trời sáng rồi, ta ngủ đi thôi" ghi dấu ấn...

© Copyright 2010-2013 NGUOINOITIENG.INFO
Giấy phép hoạt động số 210/GP - TĐTT do Bộ thông tin truyền thông cấp ngày 30/8/2010
Đơn vị chủ quản: Great Bear. Điện thoại 0903 357 888
Phản hồi, cộng tác nội dung: 0903 357 888

Liên hệ quảng cáo & nội dung: 0986 1010 57
Hỗ trợ kỹ thuật: 0986 1010 57


Design by
DMCA.com Protection Status